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Come far crescere i capelli che cadono con 5 trucchi

Bene, ragazze, eccoci pronte per affrontare un altro importate argomento… la caduta dei capelli!.. In estate, il sole, il mare e la salsedine indeboliscono i nostri capelli, fino a provocarne la caduta e siccome noi non vogliamo assolutamente che accada ciò, ho per voi dei piccoli trucchi che aiutano davvero a contrastare la caduta e a promuovere una meravigliosa crescita.

1) OLIO DI PEPERONCINO

Il peperoncino è un vasodilatatore, stimola la circolazione e apporta ossigeno alla parte su cui viene massaggiato.

Preparate un olio due cucchiai di peperoncino secco in un barattolo di vetro di Ricoprite con 100ml di olio d’oliva e olio di riso e lasciatelo a riposare al buio per 15 giorni.

Massaggiatelo, una volta a settimana, sulla cute prima di fare lo shampoo lasciandolo in posa per 10 ...

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Miglio: proprietà e benefici

Il miglio è un cereale originario dell’Asia Centro Orientale, coltivato anche dagli antichi egizi. È simile al frumento, ma a differenza di questo è privo di glutine, quindi ottimo alimento per i celiaci.

Il suo chicco è ricco di amido, di ferro, magnesio, fosforo e silicio, vitamine del gruppo A e B. Il miglio non apporta tutti gli amminoacidi essenziali e va quindi sempre abbinato a legumi o a proteine di origine animale.

È ricco in colina e lecitina. È utile nel prevenire gli aborti spontanei e per le persone che soffrono di acidità di stomaco poiché è l’unico cereale alcalinizzante e di facile digestione. Utile anche in tutti i soggetti con problematiche legate alla milza ed al pancreas.

Oltre a ciò, questo cereale vanta delle proprietà diuretiche ed energizzan...

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I superfood

Che cosa sono esattamente questi superfood?.. Bene, care amiche, con superfood, si identificano tutti quegli alimenti particolarmente ricchi di antiossidanti, principi nutritivi e minerali. Se vengono introdotti in un’alimentazione sana ed equilibrata, sono in grado di apportare notevoli benefici all’organismo, contrastando l’invecchiamento cellulare e i radicali liberi, grazie all’azione dei sali minerali, vitamine e antiossidanti. Quindi conosciamo insieme questi “cibi bomba”!!!…

1-BARBABIETOLA ROSSA

È annoverata tra i più potenti superfood. Grazie all’alto contenuto di nitrati, il suo succo è perfetto per sostenerci durante l’attività sportiva e per ridurre la pressione sanguigna.

2-BACCHE DI GOJI

Queste piccole bacche crescono spontaneamente in Oriente...

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Abbronzatura impeccabile in 3 mosse

L’estate è ormai arrivata da un’pò care amiche… Ma siamo ancora in tempo per avere un’abbronzatura da favola. Dopotutto la nostra pelle va sempre curata ed io vi illustrerò dei semplici trucchi, che spero apprezzerete. Cominciamo!

1- ESFOLIAMO LA PELLE

Bene amiche, la prima cosa che ci tocca fare per ottenere un’abbronzatura uniforme e duratura è fare una bella esfoliazione alla nostra pelle, sia per rimuovere le cellule morte, sia per stimolare la rigenerazione cutanea. Ecco dei semplici ingredienti per preparare a casa uno scrub naturale che renderà la vostra pelle morbida e idratata.

            SCRUB AL SALE E MENTA

Mescolate 100g di sale grosso con 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva e 5 gocce e mezzo di olio essenziale di menta.

       SCRUB ALLO YOGURT E MIELE

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5 (o)errori da evitare per un perfetto look da spiaggia

Credevate di potervi rilassare e godervi il sole agghindate come vi pare eh? Eh no! Perché anche la spiaggia ha le sue regole di stile. Quindi leggete e commentate. Questi sono i 5 errori di stile da non commettere mai in spiaggia.

LA PINZA IN TESTA

Ecco, appunto.La pinza in testa è un no. Fa schifo e va dimenticata a casa. Per domare i capelli teneteli sempre bagnati e pettinati all’indietro, aiutandovi con uno specifico olio protettivo. Quando cominceranno ad asciugarsi vi daranno un’aria super sexy. Se avete molto caldo legateli con una coda, che è molto più elegante rispetto a quella di avere una pinza in testa!

IL TRUCCO

No, vabbé, ma dove siamo arrivate? Truccarsi in spiaggia è una vera e propria volgarità e va subito abolito!  Ci rende ridicole, pacchiane e INSICURE...

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Come avere labbra carnose senza sottoporsi alla chirurgia estetica

Le labbra sono la parte più sensuale del nostro viso.
Io penso che siano davvero un dettaglio importante e sia doveroso curarle e valorizzarle!
Le mie mi piacciono e ne vado anche fiera. Lo ammetto. Le curo e le coccolo da tempo.

Ora vi dirò alcuni trucchetti su come farle diventare carnose senza ricorrere alla chirurgia estetica. Uno dei segreti per averle voluminose e carnose é esfoliarle, almeno 3 volte a settimana con questo scrub fatto in casa:
miele, zucchero di canna, un filo d’olio e cannella. Massaggiatelo sulle labbra con movimenti circolari. Lo zucchero di canna, a grani grossi, funziona meglio dello zucchero bianco e rimuove cellule morte e secchezza, costringendo la pelle a rinnovarsi e a rinforzarsi. Il massaggio stimola la micro-circolazione...

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10 consigli per una pelle da favola

Quante di voi sognano di avere una pelle perfetta?… Beh, sono sicura che ne siete in tante. Quindi ho deciso di darvi alcuni consigli da donna a donna per avere una pelle più sana.

DETERSIONE 

Sembra ovvio, no? Se vuoi una pelle splendente devi pulirla! Al supermercato, in profumeria, in farmacia potete trovare tantissimi prodotti che promettono di “struccare e detergere”. La maggior parte sono prodotti aggressivi e di bassa qualità. L’errore più grave che ho fatto sulla mia pelle, per qualche tempo, è stato struccarmi con le salviettine struccanti, con il sapone e, spesso non mi struccavo affatto. Parlando di detersione quindi la regola è quella di struccarsi sempre. Sì, anche quando siete stanche...

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Tempo di saldi: regole d’oro per uno shopping da favola.

Una sola attività che sfida il caldo e ridona buon umore ed energie è lo shopping.

Lo shopping si fa nei negozi.

Lo shopping è rilassante, stimola le endorfine, insomma è un’attività gratificante. E poi a breve cominceranno i saldi! Un’occasione imperdibile per fare acquisti a poco prezzo.

Quindi, in attesa che arrivino, ecco per voi una serie di regole, da attuare per iniziare uno shopping da favola!

1) LA LISTA.

Non uscite di casa senza aver prima stilato la vostra lista. Dopo aver fatto un’accurata supervisione del vostro guardaroba, segnate tutto quello che vi manca, quello che desiderate, quello che sapete vi servirà davvero.

Cercate di partire organizzate e investite il vostro budget in acquisti sensati.

2)ORGANIZZAZIONE TEMPORALE.

Evitate di fare acquisti nei weekend per...

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Il cetriolo: proprietà, acquisto, conservazione e uso

Il cetriolo è originario dell’India e veniva coltivato ben 5000 anni fa ai piedi dell’Himalaya. Ha una forma allungata, una buccia verde scuro e una polpa bianca e succosa.

                          PROPRIETÀ

È un vegetale ricchissimo d’acqua. È importantissimo per l’organismo e la pelle: il potassio assieme all’acqua, lo rendono un’ottima fonte di idratazione per il corpo, ma anche un efficace alimento dal potere diuretico, ideale per la salute di vescica e reni e per contrastare ritenzione idrica e cellulite. L’azione purificante e idratante è ideale anche per contrastare la comparsa di brufoli e punti neri...

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Pomodori: benefici e proprietà

I pomodori, sono uno degli ortaggi simbolo della stagione estiva, in cui raggiungono la loro piena maturazione. Il loro consumo è correlato ad una diminuzione del rischio di incorrere in patologie cardiache pari al 29%. Il pomodoro, di provenienza biologica, è considerato come un vero e proprio farmaco naturale adatto per la prevenzione delle malattie che interessano il cuore, e non solo. Sono ricchi di vitamina C, un elemento ritenuto fondamentale nel corretto funzionamento del nostro sistema immunitario, che il nostro organismo dovrebbe dunque assumere ogni giorno al fine di proteggersi dalle malattie. Il licopene, potente antiossidante, è considerato altamente protettivo per il nostro organismo nei confronti delle malattie degenerative legate ai processi di invecchiamento...

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